Wann bin ich dran?
Finde deine Innere Stärke Warum fällt es dir so schwer, dich abzugrenzen und gut für dich zu sorgen? Vielleicht kennst du das Gefühl, deine eigenen
Urlaub für die Seele
Ständig müde und erschöpft In unserem hektischen Alltag übersehen wir oft die Bedürfnisse unserer Seele. Während wir uns um unseren Körper kümmern, uns waschen, essen
Achtsamkeit – nur ein Modewort?
Von der Hektik zur Harmonie Auch du kannst deinen Alltag positiv verändern. In meinem heutigen Blog möchte ich dir ein paar wertvolle Tipps geben, wie
Wer ist das „Innere Kind“?
Das Innere Kind entdecken und heilen Immer dann, wenn du anfängst dich mit Persönlichkeitsentwicklung, Verhaltensveränderung, Therapien, Bewusstseinserweiterung, Achtsamkeit oder auch energetischem Arbeiten beschäftigst, läuft dir
Leichter Ziele erreichen – 11 Tipps
Wie kannst du dich motivieren? Was tun, wenn du nicht in die Umsetzung kommst oder dir Veränderungen schwerfallen? Krisen gehören einfach zum Leben dazu. Wir
Boreout vs. Burnout
Boreout Symptome vs. Burnout Symptome In meinem heutigen Blog möchte ich über etwas sprechen, was mir selbst sehr bekannt ist – ich habe beides erfahren
Prokrastination – Aufschiebertitis
3. Schritte aus der Prokrastination „Was ich heute kann besorgen, dass verschiebe ich einfach auf morgen.“ Kennst du das auch? Deine To-Do-Liste ist lang, wichtige
Neues Jahr, neues Glück. Wirklich?
Neujahrsziele – alle Jahre wieder neu „The same procedure as every year!“ Wie ist das bei dir? Hast du Neujahrsziele? Wenn ja, wie viele? Wie
Du fragst, ich antworte
Q & A – stelle mir gerne deine Frage Immer wieder werden mir sehr viele Fragen in der Praxis gestellt und darüber freue ich mich
Neuer Name für Psychotherapie?
Sollte der Begriff Psychotherapie neu definiert werden? Was geht dir als Erstes durch den Kopf, wenn du das Wort Psychotherapie liest? „Nein, so etwas würde
Erfüllte Partnerschaft
Eine erfüllte Partnerschaft – wer wünscht sich das nicht? Damit meine ich aber nicht zwangsläufig das Leben mit einem Partner an deiner Seite, sondern auch
Fremdenergien loswerden – dein unbewusster Ballast
Dein unbewusstes Gepäck Wie oft erlebe ich das bei der Arbeit mit meinen Kunden, dass viele Menschen mit Fremdenergien und Erwartungshaltungen von anderen behaftet sind.