Partnerschaft

Wenn die Partnerschaft unzufrieden macht und was der wahre Grund ist

Merkmale einer partnerschaftlichen Erschöpfung:

Eine körperliche und partnerschaftliche Erschöpfung kann viele Gesichter haben und sich bspw. äußern in:

Sie fühlen sich neben Ihrem Partner rast- und ruhelos, bekommen körperliche Symptome
Sie fühlen sich nicht gesehen
Die eigenen Bedürfnisse kommen viel zu kurz oder dafür ist überhaupt keine Zeit
Sie haben ganz viel „Ich muss…“ auf Ihrer To-Do-Liste
Als Frau/Mann fühlen Sie sich nicht mehr gesehen
Sie fühlen sich unattraktiv
Ihnen fehlt die Anerkennung
Haben Sie hohe Erwartungen an sich, an den Partner oder andere Personen?
- Der Andere soll sich doch endlich ändern!
- Warum tut er/sie/es mir das an?
Ihr Partner erwartet, fordert viel
Sind Sie „genervt“ von Ihrem Partner und haben auch keine Lust mehr auf körperliche Nähe
Fühlt es sich in Ihrem Herzen leer und einsam an?
Machen Sie sich oft Gedanken darüber, was die Anderen wohl denken könnten?
Sie nehmen sich selbst überhaupt nicht mehr wahr oder wichtig
Sie stecken viel für Andere zurück

Was können Sie für sich tun und wie kann ich Sie unterstützen?

Lassen Sie uns gemeinsam schauen, warum Ihr Leben sich gerade so schwer anfühlt und was Sie sich WIRKLICH von Ihrem Leben wünschen. Was fehlt Ihnen, um wieder die nötige Energie zu haben, etwas zu verändern.

Es geht nicht darum, dass ANDERE sich verändern, damit es Ihnen gut geht, sondern darum, die eigene innere Sicherheit zu erarbeiten. Häufig halten eigene Ängste und Zweifel zurück.

Wie könnte Ihre Lösung aussehen?

Stellen Sie sich einmal vor, Sie wären Ihrer Selbst sicher, wüssten um Ihren eigenen Wert und könnten von innen heraus strahlen.
Sie hätten keine Ängste und Zweifel, wenn Sie darüber nachdenken, etwas in Ihrem Leben zu verändern.
Sie könnten aus einer Sicherheit heraus handeln.
Sie selbst könnten sich die Wertschätzung geben, die Sie die ganze Zeit im Außen suchen.
Sie würde sich viel mehr trauen die eigenen Gefühle zu kommunizieren, Ihr wahres Selbst zeigen.

Welche Auswirkung kann das auf Ihr Leben haben?

Sie könnten Ihre Partnerschaft in vollen Zügen genießen oder sich auf jemanden einlassen, ohne Angst haben zu müssen, eine Erwartungshaltung erfüllen zu müssen.
Sie könnten sich wieder voll und ganz Ihrem/einem Partner hingeben, weil Sie selbst so gefestigt bist, dass sich automatisch Ihre (Liebes-) Beziehung verändert.
Vielleicht sind Sie auch jetzt endlich bereit für einen neuen Partner, weil Sie Ihren Ex-Partner noch nicht loslassen konnten.
Oder ist es vielleicht an der Zeit den jetzigen Partner loszulassen, herauszugehen aus einer Beziehung, die Ihnen schon lange nicht mehr guttut.

Diese Dinge können Sie aber erst erkennen und lösen, wenn Sie Ihre Klarheit zurückbekommen und nicht mehr gefangen sind in Ihrem Hamsterrad und Ihrer Erschöpfung.

Wäre es nicht großartig die Dinge so zu verändern, damit auch Sie wieder Freude und Kraft in Ihrem Alltag haben?

Leben Sie aus vollem Herzen und wertschätzen und lieben Sie sich selbst. Dann ist es möglich eine großartige Partnerschaft zu führen.

Selbstliebe bedeutet:

Selbstakzeptanz
Selbstannahme
Selbstfürsorge
Selbstachtung

Und genau daran arbeiten wir, wenn Sie möchten.

Wie können Sie mit mir arbeiten?

Ein geschützter Raum und die Zusammenarbeit zwischen Körper und Geist ist das A und O. Kontinuität und Wiederholungen unterstützen Sie dabei neu Erlerntes zu manifestieren. Dadurch vermehrt sich Ihr Wissen und Sie haben die Möglichkeit, aus dieser neu gewonnenen Sicherheit Entscheidungen für sich zu treffen, denn dieses Wissen bleibt Ihnen für immer erhalten.

Es gibt 2 Möglichkeiten der Zusammenarbeit mit mir:

Ich biete Ihnen Einzelsitzungen an und wir arbeiten im klassischen therapeutischen Modell an Ihren Themen.

Eine weitere Möglichkeit bietet Ihnen die Intensivtherapie. Sie erhalten eine intensive und dauerhafte Begleitung mit Notfall-Support zwischen den Sitzungen über 3 oder 6 Monate.

Lesen Sie gerne die Vorteile zu der Intensivtherapie/-begleitung.

Um zu schauen, welche Form der Arbeit für Sie am sinnvollsten ist, buchen Sie gerne ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch.